HABITS SALUDABLES

Per tal de fomentar un canvi d’hàbits d’alimentació, prioritzant les dietes saludables, es proposa la organització de diferents activitats enfocades en l’alimentació saludable, sobretot dirigides al jovent i al públic familiar. Aquesta iniciativa estarà basada principalment en la realització de tallers teòrics o pràctics, xerrades (tant d’experts com persones que han viscut una experiència relacionada), divulgació de receptes alternatives a begudes ensucrades i brioxeria industrial, organització de cursos de cuina saludable, interpretació de l’etiquetatge dels aliments que es compren i consumeixen, fomentar el consum de proximitat, equilibrat i de temporada, etc.

Això permetrà una major conscienciació i fomentarà una alimentació més saludable, i per tant, un increment en la salut de la ciutadania de Santa Coloma de Cervelló.

A banda de les activitats que pugui organitzar el propi Ajuntament, caldrà conèixer i potenciar les activitats assimilables que puguin emprendre altres agents, oferint recolzament tècnic, de recursos i, si s’escau, econòmic.

Així mateix, serà important vetllar per la sensibilització i posterior implicació dels comerços locals (especialment en l’àmbit de la restauració), amb els quals caldrà treballar per tal que incorporin a les seves cartes productes saludables i, en la mesura del possible, de proximitat. En aquest sentit, aquesta tasca de sensibilització pot iniciar-se a partir de la celebració d’esdeveniments puntuals en què els restaurants i bars ofereixin una tapa que segueixi criteris de salut i sostenibilitat o bé estudiant la possibilitat de crear un distintiu municipal que reconegui aquells locals on es tenen en compte aquests mateixos criteris.

L’agricultura urbana és una pràctica que està guanyant camp i que té múltiples beneficis en salut. En primer lloc perquè en general es relaciona amb la producció de productes que, de per sí, són saludables i s’encaminen cap a una dieta sana. A banda, perquè es tracta d’una activitat que, depenent del model amb què s’implanti, pot afavorir les xarxes i relacions comunitàries i donar una ocupació a persones grans.

Aquesta acció s’enfocarà a reforçar i afavorir l’ús de les parcel•les disponibles per agricultura comunitària, a fomentar el cultiu d’altres espais com balcons i terrasses, l’augment i creació d’horts escolars (o reforç en cas que ja existeixin) i la realització d’activitats de promoció, com per exemple formació a la ciutadania, xerrades informatives, etc. De manera estretament relacionada amb la perspectiva de la salut, caldrà alinear aquestes iniciatives d’agricultura urbana amb criteris de sostenibilitat.

Per altra banda, és important afavorir la transversalitat generacional. Això permetrà una major conscienciació i fomentarà una agricultura urbana més sostenible, i per tant, un increment en la salut de la ciutadania de Santa Coloma de Cervelló.

Aquesta acció s’enfoca a la promoció de l’activitat esportiva entre la joventut incorporant-la en el seu dia a dia, donant continuïtat a aquelles activitats esportives emmarcades dins del Pla Local de Joventut de Santa Coloma de Cervelló. Per a la materialització d’aquesta acció caldrà tenir en compte la oferta de recursos i instal•lacions esportives per a joves però també la posada en marxa d’accions de promoció de l’ús d’aquests (promocions d’abonament, esdeveniments, competicions, campanyes a xarxes socials, etc.).

Això permetrà una major conscienciació, fomentarà l’esport, i per tant, incrementarà la salut de la ciutadania de Santa Coloma de Cervelló ja que es promouran hàbits més saludables i s’evitarà el sedentarisme. És especialment destacable el rol de l’activitat física en termes de salut del cos però també per al benestar emocional dels i les joves, en una edat de canvi i evolució important en la vida.

En línia amb les dues accions anteriors, que s’enfoquen a dos grups poblacionals molt concrets, i des d’una visió més generalista, aquesta acció està enfocada al foment de l’esport entre la ciutadania en general, com a mesura clau per combatre el sedentarisme.

En aquest sentit, una de les accions a engegar serà donar força al Mapa d’equipaments esportius, una eina en què es poden consultar i ubicar els diferents recursos per a la pràctica esportiva que hi ha al municipi (circuits de cursa, equipaments de calistènia, circuits d’exercicis). Caldrà treballar per analitzar i recollir valoracions sobre aquests recursos esportius i, progressivament, valorar la conveniència d’incorporar nous elements o espais, assegurant que existeix oferta per a tots els grups d’edat.
A banda de l’àmbit dels recursos o instal•lacions, caldrà treballar en continu per seguir oferint activitats, recurrents o puntuals, relacionades amb l’esport i l’activitat física.

En especial, tenint en compte els beneficis sinèrgics per a la salut de l’esport i el contacte amb la natura, es prioritzaran aquelles intervencions que permetin potenciar aquest binomi, és a dir, la pràctica d’activitat física en entorns naturals propers al municipi.

Comptar amb una piscina municipal és una de les demandes ciutadanes més recurrents en la Diagnosi efectuada, en tant que es tracta d’una instal•lació que afavoriria la pràctica d’aquesta disciplina per a públics molt diversos, però també com un espai lúdic i de joc. A banda, cal tenir en compte que els piscines, en un context de canvi climàtic i de major incidència de les onades de calor, conformen espais de refresc i, per tant, que poden contribuir a mitigar els efectes de les altes temperatures.

En aquest sentit, aquesta acció contempla un estudi de possibles solucions alternatives que puguin donar resposta a aquesta demanda ciutadana. A curt termini, es proposa replicar la experiència ja implementada d’establir un conveni de col•laboració amb el Club de Tennis de Can Via per poder obrir l’ús de la seva piscina a la ciutadania del municipi, durant els mesos d’estiu.

A banda d’aquesta solució temporal, l’Ajuntament està treballant en un Pla de viabilitat per estudiar la possibilitat de construir una piscina municipal descoberta. Caldrà atendre a les conclusions d’aquest estudi, si bé es considera escaient que, en cas de tirar-se endavant, es tinguin en compte criteris de sostenibilitat en el seu disseny i també una correcta previsió d’espais d’ombra i hidratació. També caldrà valorar la complementarietat d’aquesta construcció amb d’altres problemàtiques tals com possibles escenaris futurs de sequera o restriccions en l’ús de l’aigua que podran comportar la necessitat de valorar mesures associades tals com la limitació de piscines privades, etc.

En cas que es conclogués que la construcció de la piscina no resulta viable, caldrà estudiar solucions alternatives a banda.

En l’actualitat, el Departament d’Educació té en marxa el programa “Teixim Educació”, des del qual s’ofereix tot un seguit de xerrades, activitats i tallers gratuïts sobre l’educació dels fills i filles en qualsevol dels seus cicles, amb la voluntat d’acompanyar a  les famílies en l’educació global.

Teixim Educació també ofereix un espai de diàleg, intercanvi d’experiències familiars, reflexió sobre el paper com a pare o mare, informació interessant sobre el tema a tractar i assessorament professional per part d’un expert en educació.

Aprofitant aquesta iniciativa, es proposa estudiar la possibilitat d’incorporar-hi activitats específiques sobre salut familiar i infantil.